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时间整理术 石强 著 电子工业出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN：9787121216565
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2014-01
- 页数：185
- 价格：10.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
本书从目标管理、计划制订、执行管理、过程管理、统筹管理、拖延管理和情绪管理七个方面详细介绍了时间管理的理念和技术，并运用了大量实践案例进行辅助分析，旨在帮助读者提升时间管理技能。本书适合社会大众、企业各层级人员、培训师、咨询师以及高校相关专业师生阅读使用。
书籍目录：
章 目标管理：用明确的目标催生行动力
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 目标导向—学会有目的地做事
技术2 SAMRT法—制定明晰、可执行的目标
技术3 目标行动—先理清思维，再考虑技术
第二章 计划制订：预先规划，掌控目标进程
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 时间日志—周密诊断/评估时间管理能力
技术2 黄金三小时—工作之前，做好一切准备
技术3 计划法—提前规划任务，节省操作时间
技术4 工作清单—控制工作的每个节奏
第三章 执行管理：做要事，确保工作价值化
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 四象限法—分清工作任务的轻重缓急
技术2 80/20法则—把时间留给少数重要的事情
技术3 ABC法—给任务贴上标签，保障执行权
技术4 聚光法则— 一次只做一件事，避免半途而废
第四章 过程管理：在有限的时间内，达到预期
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 精简原则—简化工作方法，让工作更高效
技术2 甘特图—随时监督进程，避免进度延迟
技术3 节点控制—划分节点，分阶段达成目标
技术4 里程碑计划—用关键控制点保证总目标实现
第五章 统筹管理：善于统筹，实现时间使用
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 网络图—整合任务资源，找到最短执行时间
技术2 时间块—合理分配任务项，做到专时专用
技术3 学习曲线—批量处理琐碎的事务
技术4 时间/资源互补—优化资源，充分利用时间
第六章 拖延管理：积极行动，克服拖延习惯
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 细微边界—抢先一步，做时间的主人
技术2 自律原则—建立良好的自信心，快速行动
技术3 空间整理—养成整理习惯，消除寻找浪费
技术4 OEC法—每人、每天、每事都执行到位
第七章 情绪管理：快乐工作，别让坏情绪吞噬时间
阅读指南：本章管理内容、难点
技术1 韵律法则—保障自己的工作节奏，拒绝干扰
技术2 压力曲线—适度增加压力，提升工作效能
技术3 平衡分析法—修养身心，让工作变得更轻松
技术4 自控法则—懂得放弃，腾出时间做要事
参考书目／182
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
书籍介绍
本书从目标管理、计划制订、执行管理、过程管理、统筹管理、拖延管理和情绪管理七个方面详细介绍了时间管理的理念和技术，并运用了大量实践案例进行辅助分析，旨在帮助读者提升时间管理技能。
本书适合社会大众、企业各层级人员、培训师、咨询师以及高校相关专业师生阅读使用。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：8分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：5分
现实相关：5分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：6分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：8分
加载速度：5分
安全性：4分
稳定性：6分
搜索功能：3分
下载便捷性：9分
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