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EVERY WOMAN'S YOGA(ISBN=9780761537229) 英文原版书籍详细信息
- ISBN：9780761537229
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2002-10
- 页数：325
- 价格：51.90
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
Yoga truly is for every woman. Its therapeutic and healing
powers are vast— its benefits range from strengthening and toning
to stress and pain relief, from childbirth preparation to easing
through the menopause transition. Every Woman's Yoga focuses
on specific yoga practices that are most suitable for women.
Whether you are already into yoga, or just getting started, this
informative guide will help you nurture your mind, body, and
soul.
Come discover how yoga can:
·Help reduce signs of aging and decrease stress
·Relieve the discomfort of pregnancy, menstruation, and
menopause
·Build strength and promote flexibility to support bone
health
·Support recovery from breast cancer treatment
·Ease incontinence, digestion, and elimination
·Reduce fatigue and depression
·Promote inner beauty, build confidence, and manage weight
书籍目录：
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作者介绍：
Jaime Stover Schmitt, Ed.D., C.M.A., is the
founder and director of Spanda, a yoga therapy education program
that grew out of her private yoga movement therapy practice of 15
years. Dr. Schmitt is also a faculty member of the Himalayan
Institute, a teacher at the Kripalu Center, and a contributor to
Yoga International Magazine. She lives in the New York
metropolitan area.
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
Yoga truly is for every woman. Its therapeutic and healing powers are vast— its benefits range from strengthening and toning to stress and pain relief, from childbirth preparation to easing through the menopause transition. Every Woman's Yoga focuses on specific yoga practices that are most suitable for women. Whether you are already into yoga, or just getting started, this informative guide will help you nurture your mind, body, and soul.
Come discover how yoga can:
·Help reduce signs of aging and decrease stress
·Relieve the discomfort of pregnancy, menstruation, and menopause
·Build strength and promote flexibility to support bone health
·Support recovery from breast cancer treatment
·Ease incontinence, digestion, and elimination
·Reduce fatigue and depression
·Promote inner beauty, build confidence, and manage weight
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：4分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：9分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：4分
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