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高效记忆 让记忆和学习变得轻而易举的秘诀 学习之道成功励志心理励志心理学畅销书籍 高效记忆学习方法刻意练习系列记忆力励志书籍详细信息
- ISBN：9787511379009
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2017-07
- 页数：177
- 价格：6.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
记忆力与其他能力一样，是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书既是一把进入超级记忆王国的智能钥匙，又是个人必备的挖掘大脑潜能的指南。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨，并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期、公式，还专门告诉你如何学习新语言，让你的学习更轻松，成功更容易。
书籍目录：
第一章 探索记忆奥秘，成为记忆天才
记忆与大脑 //1
记忆是什么 //1
记忆是个性化的 //3
记忆是分散的 //4
彻底活用增强记忆力的各种要素 //6
注意力问题 //6
年龄和记忆 //8
情绪和记忆 //11
成为记忆达人的法则 //17
编译记忆的法则 //17
增强记忆力的法则 //21
第二章 记忆的程序和类型
记忆的程序 //23
记忆的运行 //23
注意力和回想 //25
必要的重复 //32
对信息进行选择和分析 //34
双重编码 //36
注意与信息加工 //38
记忆的类型 //51
短时记忆 //51
长时记忆 //54
自传性记忆 //62
感官记忆 //65
第三章 评估你的记忆能力
我们如何了解记忆的 //72
形态成像技术 //72
功能成像技术 //73
功能磁共振图像 //74
评估你的记忆能力 //74
你对侍生活的大体方法 //74
评估你的短时记忆 //78
评诂你的长期记忆 //81
评估你的前瞻性记忆 //85
诠释你的强项和弱项 //86
你适合哪种记忆方法 //87
第四章 开发记忆潜能，创造天才记忆
提高你的内部主观记忆 //91
主动编码和存储策略 //91
注意力集中的威力 //93
学习时的联系策略 //98
提高你的外部客观记忆 //99
再现策略 //99
时间管理 //101
区分任务的优先次序 //105
提高自己的组织能力 //105
激发永久记忆 //106
第五章 左右脑开发，拥有超级记忆力
思维是激发记忆潜能的魔法 //109
启动大脑的发散性思维 //109
进入右脑思维模式 //110
进右脑照相记忆法 //112
另类思维创造记忆天才 //114
左右脑并用创造记忆的神奇效果 //116
造就非凡记忆力 //116
给知识编码，加深记忆 //118
用夸张的手法强化印象 //120
神奇比喻，降低理解难度 //123
第六章 过目不忘的记忆秘决，1分钟练就超级大脑
联想记忆法 //127
联想法 //127
实际应用 //127
细节观察法 //128
概述 //128
实例运用 //129
外部暗示法 //130
好的和坏的记忆辅助工具 //130
书面提示:将事情写下来 //131
改变环境 //132
路线记忆 //134
基本方法 //134
举例分析 //134
图像记忆法 //136
虚构故事法 //139
逻辑推理法 //140
第七章 看完就用的高效记忆术，记得快记得牢就这么简单
重复和机械学习 //142
熟记 //142
重复巩固 //143
联系法 //143
记忆和联想 //143
形成联系 //144
感官记忆法 //146
听觉暗示:使用声音唤起你的记忆 //146
温柔地触摸 //146
我记得那个味道 //147
数字记忆法 //147
增加对数字的记忆，这真的可能吗？ //147
复述法 //150
组合法 //150
搜索记忆法 //150
在记忆库中搜索 //150
提前回顾 //151
追溯个人经历 //152
发生在什么时候，有什么标志 //152
当时的确是这样吗 //153
位置法 //154
位置法的由来 //154
如何运用 //154
建议 //155
习惯记忆法 //155
记忆地图 //157
第八章 不同对象的专项记忆，想记什么记什么
记住名字和面孔 //158
基本原则 //158
如何记忆 //159
对外语的记忆 //161
从书写到学习外语 //161
单词拼写 //163
近声词 //163
代用语 //164
对历史知识的记忆 //165
记忆历史事件 //165
掌握历史术语 //166
重要的历史日期 //167
对地理知识的记忆 //169
记忆中的世界 //169
针对性记忆 //170
记住数字和数字定义 //171
数字记忆 //171
数学定义及其他 //172
对化学术语和化学元素的记忆 //174
如何记忆化学术 //174
元素及其符合 //175
记住名言、名诗和理论 //176
作者介绍：
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其它内容：
书籍介绍
记忆力与其他能力一样，是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书既是一把进入超级记忆王国的智能钥匙，又是个人必备的挖掘大脑潜能的指南。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨，并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期、公式，还专门告诉你如何学习新语言，让你的学习更轻松，成功更容易。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：7分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：5分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：9分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：7分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：3分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：6分
搜索功能：8分
下载便捷性：4分
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