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科学跑步：跑步损伤的预防与康复指南( 货号:730252389)书籍详细信息
- ISBN：9787302523895
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-06
- 页数：暂无页数
- 价格：68.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
基本信息
商品名称： 科学跑步-跑步损伤的预防与康复指南
出版社： 清华大学出版社
出版时间：2019-06-01
作者：罗炜樑
译者：
开本： 16开
定价： 68.00
页数：0
印次： 1
ISBN号：9787302523895
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
即使穿上舒适的跑鞋，仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤，尤其是以膝关节和踝关节的损伤更为常见。
本书以专业且全面的知识指导跑者评估自己的跑步损伤风险，以科学且实用的操作方式指导跑者预防跑步损伤，以安全且有效的康复方法指导跑者进行伤后康复。
全书的文字简朴、通俗易懂，内附200幅高清真人示范图，全方面为你纠正跑步误区，是新手跑者和进阶跑者B备的成长手册。
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其它内容：
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：8分
主题深度：3分
文字风格：9分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：6分
引人入胜：5分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：7分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：4分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：8分
加载速度：4分
安全性：9分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
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