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趁年轻，修炼气质（气质女人的修炼圣经，魅力男人的速成指南，职场精英不容错过的气质修行课）书籍详细信息
- ISBN：9787568204217
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2015-07
- 页数：暂无页数
- 价格：23.20
- 纸张：轻型纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《趁年轻，修炼气质》这本书从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，全方位多角度指导，由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例帮助你认识自我、完善人格、提升魅力，掌握诸多打造气质的方法。
书籍目录：
第1章 修炼气质，实现人生的蜕变
衣装可以带给我们外在的美，而精气神的改变可以赋予我们迷人的光环，更容易地去爱与被爱，更容易地与幸运握手。
1.气质让人改头换面
2.从一事无成到功成名就
3.气质让你拥有亲密的朋友
4.棒的销售员是这样炼成的
5.用微笑去改变人生
6.没什么事情可以难倒我
7.修炼气质，改变生活
第2章 气质是来自内心的正能量
气质是一种吸引力、一种魔力，使人们总是把目光投向你。气质也是一种渴望，一旦渴望足够强烈，成功就会来敲门。
1.气质具有的独特魅力
2.气质可以培养和提升
3.带你找到气质之源
4.气质产生的能量是强大的
5.我们需要充满正能量的气质
6.不要让消极气质损伤自己
7.不要忽略你的身体气质
8.积极感受你的心灵气质
第3章 气质是迎接未来的精气神
那些大脑高速运转的人往往是拥有强大气质的人。他们精神高度集中，有强烈的感觉、欲望和情感。大脑剧烈运动产生强大的影响力，向四面八方投射，被对方或周围的人感知。气质中深的秘密就在这里。
1.出众气质在大脑内高速运转
2.你也可以做到让大脑高速运转
3.不妨“盲目”地自信一回
4.看远一点，未来会更好
5.有时候，要有点阿Q精神
6.强烈的愿望成就出色的气质
7.强化气质，需要在大脑中反复练习
8.果敢一点，行动于当下的愿望
第4章 修炼气质，从细微处开始
气质可以通过一定的方式进行修炼和提升。当你拥有了强大的气质时，你也就拥有了强大的吸引力和影响力。
1.认清自己是气质修炼的步
2.用诚信夯实气质的基础
3.掌控情绪，积聚气质能量
4.开心的笑带来气质改变
5.好气质需要保持坚定的信念
6.勇于开拓进取，提升气质
7.培养意志力，增强气质
8.要修炼完美气质，请立即行动
第5章 让一举一动都散发迷人气质
看似玄妙的气质，会通过我们的身体表现出来。身体会告诉我们气质的秘密，走路的步伐、坐姿、眼神、说话的语气、穿着打扮等，无不透露一个人的气质。
1.从走路的步伐看人的气质
2.坐姿也能透露一个人的气质
3.眼睛是一个人气质的指针
4.不一样的握手，不一样的气质
5.气质就写在你的脸上
6.用心交谈，确保语言的气势
7.赞美具有的魔力
8.穿衣打扮可以提升气质
9.放慢节奏，塑造好气质
第6章 用气质构建自己的存在感
好的气质能够帮助我们克服消极事物带来的影响，而放大积极事物的影响。换句话说，好的气质能够催生正能量，让我们的生活更加美好。
1.气质是你的精神引擎
2.气质决定存在感的强弱
3.气质帮助我们先知先觉
4.爱与被爱都需要气质
5.别让自卑困住你的气场
6.直面内心的恐惧，战胜它
7.克制诱惑，让自己变得强大
8.定力越强，则气质越强
9.气质让你成为自己的主宰
第7章 因气质而拥抱幸运人生
所谓的命运是我们自身与外界产生的化合反应。看起来，似乎一切都是冥冥注定，实际上，决定这一切的是我们自己的气质。
1.气质决定命运
2.调动气质的驱动力量
3.永远不要失去渴望
4.在自我审视中提升气质
5.不要让标签禁锢自己
6.勇敢地做自己的主角
7.实现蜕变，展示完美气质
第8章 气质让你拥有完美吸引力
决定一个人吸引力的关键是什么？好印象，是眼电死人，还是天然的吸引力、着装的魅力，或者是无形中体现出来的风度，抑或是终的利益？现在我可以告诉你，这些都与气质有关。
1.强势不等于有气质
2.气质有时候是说出来的
3.学会分享也是一种气质
4.价值越大，气质越强
5.把握每一个帮助别人的机会
6.让陌生人帮助我们提升气质
7.有亲和力的人更有气质
8.你也能成为交际明星
作者介绍：
杨宗勇，百货购九鼎商城CEO，成都工商联江津商会副会长兼运营顾问。从赤贫推销员到集团总裁，亲身演绎潜龙飞天创富人生。为人幽默风趣，拥有独特的人格魅力。
出版社信息：
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书籍摘录：
1.气质让人改头换面
气质之美来自内心的修养，它让一个人言谈举止不同流俗，为人处世从容不迫、雍容高雅。
1.1 “每个人都有吸引力”运动
皮克?菲尔是美国心灵励志大师，被人们称为job1001博士。他出生于20世纪50年代，开发并推广了一整套气质训练课程——“每个人都有吸引力”运动，使全世界1 600万人从中受益。人们通过他独特的训练课程发现了自己的真正价值，找回了自信，同时也提升了自己的气质，从而拥有了引人注目的魅力。
“每个人都有吸引力”运动的内容包括四项，分别是：
（1）“3秒钟陌生人”游戏。
（2）微笑的街头。
（3）意志力训练。
（4）激发潜在气质的“陌生人计划”。
关于这项运动，皮克?菲尔曾在哈佛大学、耶鲁大学、加州大学、华盛顿州立大学、普林斯顿大学等多所知名学府发表演讲，在电台、电视台举办讲座，并在华盛顿、纽约、旧金山等大城市建立了多个气质训练中心，与常青藤盟校紧密合作。皮克?菲尔这一系列有趣课程和科学实用的训练方法，对帮助人们实现心理上的强大和精神上的成功，以及对提升无数人的人生境界起到了巨大的作用。
1.2 “每个人都有吸引力”运动的五个气质训练奥秘
“每个人都有吸引力”运动有五个气质训练奥秘，它们分别是：微笑、风度、经验、勇气和技巧。
（1）微笑。用微笑展现你的善意，当你在恰当的时候展示自己的微笑时，没有人会在时间拒绝你。
（2）风度。风度不是矫情，而是一种心态，是一种拥有宽广胸怀的高贵品质。这是你需要培养的内在的东西，而不是那些华而不实的姿态与表情。
（3）经验。过去的成功和失败都是自己的一笔宝贵财富，重要的是我们从中学会了什么。善于从成功和失败中反思自己并总结经验，是提高气质的必要步骤。
（4）勇气。你的勇气有多大，你的成就就有多高。勇于争取，你的气质才会势不可挡。
（5）技巧。正确的技巧是气质的组成部分。说话的技巧、做事的技巧、为人的技巧等都影响和决定着你的气质。
气质训练简单易行，每个人都可以领会它的要旨。如果能学会科学地运用上面的奥秘，一个人自己就可以完成这一效果非凡的魅力训练，提升自己的气质。
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其它内容：
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时间不能倒流，气质可以重塑，趁年轻，活出*好的自己
不教你华而不实，只给你提升魅力、改变命运、获得幸福的制胜法宝
让你在奔向成功幸福的道路上，与*好的自己不期而遇
书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：5分
实用性：7分
章节划分：7分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
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