免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
逆转 降血脂保护心血管 中国轻工业出版社书籍详细信息
- ISBN：9787518439607
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-08
- 页数：192
- 价格：21.90
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
内容简介：
《逆转：降血脂保护心血管》详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害，并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇，告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预，通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为主导的综合干预可以逆转高胆固醇血症，尤其是中低危心血管病风险人群，可有效避免血脂异常和心血管疾病危害。
书籍目录：
第一章 从遗传视角看高血脂
血脂怎么就高了
血脂异常为什么会成为现代人的“通病”
高胆固醇血症是吃出来的，也不是吃出来的
深圳居民的高胆固醇比例为何远高于全国水平
为什么吃素胆固醇也高
认清高胆固醇的真面目
血脂成分复杂，不同检测方法有不同血脂指标
高胆固醇导致心肌梗死逐年增加
怎么判断自己是不是得了血脂异常
血脂、胆固醇之间是什么关系
分清血脂中的警察、小偷
高胆固醇血症容易被忽视的 3 大征兆
逆转认知 1 比坏胆固醇更坏： 小而密的低密度脂蛋白胆固醇
逆转认知 2 不必一提脂肪就恐慌
逆转认知 3 多吃动物脂肪，会增加心脑血管疾病患病率
逆转认知 4 瘦子也会得血脂异常
成功逆转高血脂实例分享
36 岁吴先生逆转高血脂案例
42 岁马女士逆转高血脂案例
52 岁周先生逆转高血脂案例
专题 高胆固醇血症治疗的主要目标是控制低密度脂蛋白胆固醇
……
作者介绍：
陈伟伟
中国医学科学院阜外医院主任医师、教授
国家心血管病中心教授
国家心血管病专家委员会第一届委员会委员兼副秘书长，中国高血压联盟常务理事，中华预防医学会健康传播分会、中国老年医学学会高血压分会常务委员，北京高血压防治协会副会长。《中华高血压杂志》《中华预防医学杂志》《中华健康管理学杂志》等杂志编委。发
表学术论文?100?多篇，合编著作40?余部。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：逆转 降血脂保护心血管 中国轻工业出版社在线阅读
在线听书地址：逆转 降血脂保护心血管 中国轻工业出版社在线收听
在线购买地址：逆转 降血脂保护心血管 中国轻工业出版社在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
编辑推荐
本书由中国医学科学院阜外医院主任医师、国家心血管病中心教授陈伟伟编写。主要介绍如何在日常生活中通过调理饮食、运动、情绪等逆转血脂异常。
本书包含不同血脂异常情况的实例分享，旨在告诉读者老百姓日常生活中如何做到管控血脂，保护血管健康。
书籍介绍
《逆转：降血脂保护心血管》详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害，并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇，告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预，通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为主导的综合干预可以逆转高胆固醇血症，尤其是中低危心血管病风险人群，可有效避免血脂异常和心血管疾病危害。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：8分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：6分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：9分
下载便捷性：5分
下载点评
- 五星好评(432+)
- 引人入胜(63+)
- 内容齐全(477+)
- 品质不错(257+)
- 无广告(480+)
- 格式多(410+)
- 书籍完整(133+)
- 体验满分(195+)
- 一星好评(654+)
下载评价
网友 戈***玉：特别棒
网友 郗***兰：网站体验不错
网友 通***蕊：五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
网友 敖***菡：是个好网站，很便捷
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 冷***洁：不错，用着很方便
网友 隗***杉：挺好的，还好看！支持！快下载吧！
网友 后***之：强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
网友 菱***兰：特好。有好多书
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。