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【中商原版】寻找复原力：人生不会照着你的规划前进，勇敢走进内心，每次挫败都是让你转变的契机 港台原版留佩萱 远流书籍详细信息
- ISBN：9789573289098
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2020-12
- 页数：238
- 价格：67.00
- 纸张：轻型纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：25开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
當人生的梯子被拿掉，該何去何從？
別擔心，復原力，一直都在你的內心。
花點時間，進入內在世界，找到它，無論遭遇何種逆境與衝擊，
你都有能力讓自己復原，再一次重新開始。
你可以從這本書中收獲到......
★復原力，從直面情緒與身體狀態開始
★復原力並非天生註定，每個人都可以培養出6大復原技能
★實際案例故事引導+具體覺察與檢視活動
★學會在逆境中成長，化混亂為轉機
★隨書限量加贈：知名插畫家「有隻兔子」暖呼呼書卡（兩張一組，8*10cm）
你可能會好奇，為什麼有些人在失敗後一蹶不振？有些人卻可以帥氣起身，繼續前行？每個人的復原力程度，其實來自於過去的成長經歷和資源，這種能力並不是天生註定，而是本就存在你的內心。
跟著心理諮商師留佩萱的帶領，你也可以在日常中練習如何聽見自己內在聲音，正視不安與恐懼。在這人心惶惶、充滿未知的此刻，透過書中溫暖的呼喚，幫助自己建立好心理韌性，學會在每次跌倒後站起來，重新開始。
當這世界充滿了失去與心碎，
我卻看見，這個世界充滿了「復原力」！
──留佩萱
书籍目录：
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作者介绍：
美國賓州州立大學諮商教育與督導博士，目前在美國安堤大學西雅圖分校（Antioch University Seattle）心理諮商研究所擔任教職，為美國執業心理諮商師（Licensed Professional Counselor, LPC & Licensed Mental Health Counselor）、美國國家認證諮商師（National Certified Counselor, NCC）、EMDR受訓治療師，以及認證臨床創傷治療師。心理諮商專長包含創傷治療、童年創傷、家暴性侵議題、創傷知情、內在家族理論治療……等等。
除了在美國的工作外，也致力在台灣推廣創傷知情，從2015年開啟About Counseling部落格，希望可以藉由文字提供一般大眾心理健康資訊，讓更多人開始重視心理健康，理解情緒，成為創傷知情。曾獲第42屆金鼎獎專欄寫作獎（《人本教育札記》，2018年），著有《童年會傷人》（2017）以及《療癒，從感受情緒開始》（2019）。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
當人生的梯子被拿掉，該何去何從？
別擔心，復原力，一直都在你的內心。
花點時間，進入內在世界，找到它，無論遭遇何種逆境與衝擊，
你都有能力讓自己復原，再一次重新開始。
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★復原力，從直面情緒與身體狀態開始
★復原力並非天生註定，每個人都可以培養出6大復原技能
★實際案例故事引導+具體覺察與檢視活動
★學會在逆境中成長，化混亂為轉機
★隨書限量加贈：知名插畫家「有隻兔子」暖呼呼書卡（兩張一組，8*10cm）
你可能會好奇，為什麼有些人在失敗後一蹶不振？有些人卻可以帥氣起身，繼續前行？每個人的復原力程度，其實來自於過去的成長經歷和資源，這種能力並不是天生註定，而是本就存在你的內心。
跟著心理諮商師留佩萱的帶領，你也可以在日常中練習如何聽見自己內在聲音，正視不安與恐懼。在這人心惶惶、充滿未知的此刻，透過書中溫暖的呼喚，幫助自己建立好心理韌性，學會在每次跌倒後站起來，重新開始。
當這世界充滿了失去與心碎，
我卻看見，這個世界充滿了「復原力」！
──留佩萱
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：4分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：6分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：5分
使用便利性：6分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：9分
加载速度：8分
安全性：4分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
下载点评
- 傻瓜式服务(423+)
- 推荐购买(70+)
- 一星好评(509+)
- 值得购买(235+)
- 图文清晰(159+)
- 二星好评(387+)
- 值得下载(451+)
- 不亏(61+)
下载评价
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