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青少年网球学练技巧一点通书籍详细信息

  • ISBN:9787506883948
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2022-1
  • 页数:暂无页数
  • 价格:48.00
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!

书籍目录:

第一章 初识网球:球场上的黄精灵

从宫廷中走来的网球

网球在中国

竞技网球风采

不得不知的网球规则

网球礼仪

网球明星

第二章 炫酷装备:场地、器材与服饰

令人神往的网球场

选择一把适合你的球拍

不同规格的网球

专业的网球服饰

网球鞋怎么选

不同类型的网球包

第三章 新手入门:学练技术感受网球魅力

积极备战:握拍与准备

制胜法宝:移动步法

优雅的空中弧线:挥拍

妙不可言:寻找与培养球感

第四章 技能进阶:网前搏杀争做英雄少年

先发制人:发球

完美回击:接发球

积极主动:击球

决战高空:挑高球

妙手截杀:截击球

以柔克刚:放小球

精准打压:高压球

出其不意:反弹球

第五章 球场智慧:战术风采与实力的较量

个人魅力:网球单打战术

默契配合:网球双打战术

第六章 健康运动:青少年网球运动安全

热身与放松

运动后的拉伸

网球运动常见伤病防治

科学营养助力网球少年

参考文献

作者介绍:

吕耀杰,硕士,乒乓球、网球国家一级裁判员,在体育教育训练学小球训练理论与实践方面,经验丰富,而且对乒乓球、网球训练方法颇有研究,曾多次参与省内各级各类比赛,获得优异成绩。

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其它内容:

书籍介绍

从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:4分

主题深度:8分

文字风格:3分

语言运用:4分

文笔流畅:5分

思想传递:8分

知识深度:9分

知识广度:7分

实用性:5分

章节划分:4分

结构布局:6分

新颖与独特:8分

情感共鸣:5分

引人入胜:8分

现实相关:7分

沉浸感:5分

事实准确性:6分

文化贡献:4分

网站评分

书籍多样性:6分

书籍信息完全性:8分

网站更新速度:7分

使用便利性:5分

书籍清晰度:9分

书籍格式兼容性:9分

是否包含广告:4分

加载速度:7分

安全性:6分

稳定性:8分

搜索功能:3分

下载便捷性:4分

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