免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
跆拳道基础入门（1-1）书籍详细信息
- ISBN：9787515800462
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2012-02
- 页数：暂无页数
- 价格：11.70
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：24开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，宗旨是“礼仪、廉耻、忍耐、克已，百折不屈。”练习跆拳道，不是为了好勇斗狠、恃强；麦弱，而是为了培养人们顽强、果敢、坚毅的精神。在练习过程中，你的性格能够得到锤炼，让你摒弃怯懦、犹豫，变得积极向上，勇敢而坚强；你的品德能够得到净化，成为懂得礼让、谦逊、宽容的人。
跆拳道还具有极强的技击、防身功能。实战训练时便是在速度与力量中体验美与和谐，同假设的敌人搏斗，每一次的出击都是“威武不能屈”的信念的强化，塑造的是一种崇高的人格魅力，培养的是一股浩然正气，是正义对邪恶的不屈与压制，为“正”人之道!
另外，跆拳道运动激烈、对抗性强，对于提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高内脏器官和神经系统的功能有明显的帮助。因此，进行跆拳道的练习既可以防身、健体，又能够因运动而健脑、益智、舒压，从而提高工作和学习效率．
书籍目录：
Part 01了解跆拳道，懂得跆拳道
一、跆拳道的发展史
二、跆拳道的特点和作用
三、跆拳道礼仪
Part 02轻松练习跆拳道基础技法
一、热身准备
二、拳法
三、掌法
四、臂法
五、脚法和膝法
六、基本步型
七、基本防御
Part 03跆拳道基础实战技法
一、基本移动步法
二、基本腿法
Part 04跆拳道基本品势
一、太极一章
二、太极二章
三、太极三章
四、太极四章
附录
一、跆拳道的级別
二、跆拳道等级的着装区别
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：跆拳道基础入门（1-1）在线阅读
在线听书地址：跆拳道基础入门（1-1）在线收听
在线购买地址：跆拳道基础入门（1-1）在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
编辑推荐
手似两扇门，全靠脚踢人。
礼义、廉耻、忍耐、克已、百折不屈。
学习跆拳道，感悟跆拳道精神，享受练习跆拳道给自己带来的快乐。
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：4分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：9分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：6分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
下载点评
- 无广告(457+)
- 无颠倒(268+)
- 强烈推荐(282+)
- 五星好评(104+)
- 全格式(286+)
- 傻瓜式服务(452+)
- 内容完整(601+)
- 内容齐全(488+)
- 值得下载(284+)
- 下载快(670+)
- 经典(268+)
- 种类多(649+)
- 超值(142+)
下载评价
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 芮***枫：有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
网友 索***宸：书的质量很好。资源多
网友 戈***玉：特别棒
网友 寿***芳：可以在线转化哦
网友 丁***菱：好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
网友 马***偲：好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
网友 通***蕊：五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
网友 常***翠：哈哈哈哈哈哈