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吃干果的学问 赵生 著,何镜弛 摄 百花文艺出版社【正版】 pdf 下载 mobi 极速 snb 夸克云 txt chm

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吃干果的学问 赵生 著,何镜弛 摄 百花文艺出版社【正版】书籍详细信息

  • ISBN:9787530656792
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-08
  • 页数:164
  • 价格:11.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:大32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

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内容简介:

为了让大家对食物加深了解,达到食而补身、食而防病、食而治病之目的,作者选取70种干果,编写成《吃干果的学问》。干果在植物学中,是指仅含单一种子并具有硬壳的干燥果实。吃的时候必须将硬壳敲碎,打开取肉,例如栗子、杏仁、巴西果等。但市面上一般都没有严格区分,而将水果干、豆类的干货品也称为干果,例如葡萄干、龙眼干、荔枝干、花生等等。本书详述每种干果的植物科属、产地、营养成分,及药理、古代医学家的记载、食材的配搭、烹饪方法等等。希望这些知识能够带给您健康的饮食。

书籍目录:

一、干果、果仁、水果干的常识

1)什么叫干果?怎样保存和食用?

2)什么叫水果干怎样食用和储存?

3)什么叫谷、豆类植物?怎样烹调和储存?

二、干果、果仁、水果干的营养知识及食疗方法

1)枣干

2)梅干

3)葡萄干

4)龙眼干

5)荔枝干

6)糖姜脯

7)桃脯

8)杏脯

9)奇异果干

10)芒果干

11)糖椰子

12)糖柑橘

13)柿饼

14)菠萝干

15)柠檬干

16)木瓜干

17)糖橄榄

18)柚子皮

19)苹果干

20)雪梨干

21)黄皮早

22)香橼干

23)番石榴干

24)糖山楂

25)香蕉干

26)紫菜干

27)糖马蹄

28)阳桃干

29)糖莲藕

30)番薯干

31)糖莲子

32)糖冬瓜

33)腰果

34)核桃

35)花生

36)巴西果

37)栗子

38)南瓜子

39)西瓜子

40)杏仁

41)白果

42)菱角

43)红豆

44)黑豆

45)赤小豆

46)扁豆

47)绿豆

48)眉豆

49)芡实

50)薏米

51)无花果

52)开心果

53)夏威夷果

54)圣女果干

55)草莓干

56)蚕豆

57)哈密瓜干

58)蓝莓干

59)糖李干

60)九制陈皮

61)爆米花

62)芝麻糖

63)薯条

64)芋头饼

65)豌豆

66)榴莲干

67)松子

68)葵花子

69)米通饼

70)枸杞子

作者介绍:

赵生,男。 1946年出生于中国广东。 1973年踏足香港。 1974年开创赵生医务所。 1999年创办赵生健康网站,.chiusang..hk 2003年创办赵生汉药苑, 2008年创办赵生汉药苑观塘分苑。 2003年获香港中医药管理委员会注册全科

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其它内容:

书籍介绍

《吃干果的学问》为了让大家对食物加深了解,达到食而补身、食而防病、食而治病之目的,作者选取70种干果,编写成《吃干果的学问》。干果在植物学中,是指仅含单一种子并具有硬壳的干燥果实。吃的时候必须将硬壳敲碎,打开取肉,例如栗子、杏仁、巴西果等。但市面上一般都没有严格区分,而将水果干、豆类的干货品也称为干果,例如葡萄干、龙眼干、荔枝干、花生等等。《吃干果的学问》详述每种干果的植物科属、产地、营养成分,及药理、古代医学家的记载、食材的配搭、烹饪方法等等。希望这些知识能够带给您健康的饮食。

书籍真实打分

故事情节:4分

人物塑造:9分

主题深度:5分

文字风格:8分

语言运用:3分

文笔流畅:9分

思想传递:9分

知识深度:4分

知识广度:8分

实用性:8分

章节划分:6分

结构布局:6分

新颖与独特:4分

情感共鸣:6分

引人入胜:6分

现实相关:9分

沉浸感:7分

事实准确性:4分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:4分

书籍信息完全性:8分

网站更新速度:4分

使用便利性:8分

书籍清晰度:6分

书籍格式兼容性:5分

是否包含广告:7分

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