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男人受益一生的健康细节全书 郎晓猛 编著 河北科技出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN：9787537552233
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2012-07
- 页数：403
- 价格：15.13
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《男人受益一生的健康细节全书》是专为男性打造的健康细节书。在现代这个压力日渐增长的社会中，男性面临的压力往往更大，而健康是重要的，但是经常遭到忽视。《男人受益一生的健康细节全书》从饮食、作息等生活和工作的各个方面，为男性健康做了备忘书。根据男性的独特身体构造和工作环境等，分类详细讲解不容忽视的健康细节，看成是一本为男性健康保驾护航的必备书。
翻开《男人受益一生的健康细节全书》，你会了解到：
生活细节：把家电请出男人的卧室；跷二郎腿会造成腿部静脉曲张；男性喝牛奶要适量……
护肾细节：常食“黑五类”，肾脏安康底气足；勤拉耳朵可以养肾；搓腰、转腰、扭腰，巩固肾之本……
运动细节：简单动作锻炼宽厚的肩膀；仰卧摇摆可加强胃肠功能；出汗不迎风，跑步莫凹胸……
心理细节：用打坐激发身体内的健康潜能；不要赌气，快乐才是王道；在忙碌中学会“偷闲”……
特殊细节：男人壮阳就要多吃姜；饮酒助“性”不可取；频繁性生活受孕难……
职场细节：吃点鸡肉，缓解工作劳累；男人谨防“空调病”；久坐后肩背酸痛，敲敲小肠经……
书籍目录：
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作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
内容，好学简单，招招灵验，受用一生。
聪明男人，纵观全局，重视细节，健康体魄，强大内心。
涉及男人一生各个阶段，覆盖生活各个层面，为男人健康保驾护航。
书籍介绍
《男人受益一生的健康细节全书》是专为男性打造的健康细节书。在现代这个压力日渐增长的社会中，男性面临的压力往往更大，而健康是重要的，但是经常遭到忽视。《男人受益一生的健康细节全书》从饮食、作息等生活和工作的各个方面，为男性健康做了备忘书。根据男性的独特身体构造和工作环境等，分类详细讲解不容忽视的健康细节，看成是一本为男性健康保驾护航的必备书。
翻开《男人受益一生的健康细节全书》，你会了解到：
生活细节：把家电请出男人的卧室；跷二郎腿会造成腿部静脉曲张；男性喝牛奶要适量……
护肾细节：常食“黑五类”，肾脏安康底气足；勤拉耳朵可以养肾；搓腰、转腰、扭腰，巩固肾之本……
运动细节：简单动作锻炼宽厚的肩膀；仰卧摇摆可加强胃肠功能；出汗不迎风，跑步莫凹胸……
心理细节：用打坐激发身体内的健康潜能；不要赌气，快乐才是王道；在忙碌中学会“偷闲”……
特殊细节：男人壮阳就要多吃姜；饮酒助“性”不可取；频繁性生活受孕难……
职场细节：吃点鸡肉，缓解工作劳累；男人谨防“空调病”；久坐后肩背酸痛，敲敲小肠经……
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：6分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：8分
沉浸感：9分
事实准确性：9分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：9分
加载速度：4分
安全性：9分
稳定性：4分
搜索功能：3分
下载便捷性：7分
下载点评
- 中评多(283+)
- 经典(517+)
- 体验满分(440+)
- 实惠(460+)
- 无盗版(573+)
- epub(266+)
- 内涵好书(602+)
- 超值(293+)
下载评价
网友 国***舒：中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
网友 堵***格：OK，还可以
网友 后***之：强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
网友 温***欣：可以可以可以
网友 苍***如：什么格式都有的呀。
网友 车***波：很好，下载出来的内容没有乱码。
网友 康***溪：强烈推荐！！！
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网友 瞿***香：非常好就是加载有点儿慢。
网友 融***华：下载速度还可以