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10分钟超J名模美瘦操( 货号:755373116)书籍详细信息
- ISBN：9787553731162
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2014-07
- 页数：暂无页数
- 价格：45.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
基本信息
商品名称： 10分钟超J名模美瘦操
出版社： 江苏科学技术出版社
出版时间：2014-07-01
作者：表英珠
译者：沈言希
开本： 12开
定价： 45.00
页数：221
印次： 1
ISBN号：9787553731162
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
《10分钟超J名模美瘦操》内容简介：
本书是一本简单有趣，效果明显，在家穿着睡衣就能学会的简单的瑜伽动作入门锻炼法。包括：消除每日疲劳的Daily美瘦操，让腹部、胸部、臀部、大腿富有弹性以及塑造均匀线条的Beauty美体操，减轻肩膀、劲部、背部、腰、骨盆以及小腿酸疼的Healing 治疗以及简单利用床、椅子及书桌等道具来伸展身体的Tool舒展操。
书籍目录：
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作者介绍：
作者简介
（韩）表英珠韩国超人气健身名模，艺人体能锻练专业健身俱乐部“A-team”个人教练。
曾主持SBS“周六特辑Mormng Wide''
节目单元而受到大众欢迎。目前仍担任该节目的外景主持人。2009年曾担任KBS”SPORTSTIME'‘节目“一天5分钟5次，打造性感美腿”特别来宾。
获奖经历2006年“中韩超J模特儿大赛”
韩国选拔赛中获得协办企业DAUM奖。
2010年MuscleMania韩国区“UNI-VERSE KOREA'’选拔赛体育模特儿女子部第三名、比基尼小姐第二名。
出版社信息：
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原文赏析：
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1.美瘦概念。10分超J名模美瘦操，练习时间短，就能美瘦，点中女性爱美又想偷懒的购买心理。
2.韩国名模，体现权威，还有韩国韩流这个元素，都能促使女性购买。韩国瘦身专家郑多燕等人已经给女性读者植入了韩流瘦身品牌。
3.切身实用。每晚睡前10分钟穿上睡衣就能随时练习的便利、7日每日瘦身操、打造匀称人体的美体操、治愈操以及道具舒展操，能帮助人治愈疲劳、获得健康与美丽，尤其时间短、以及没有场所得限制的运动适用范围更广，也能为吸引那些忙碌的人。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：3分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：3分
新颖与独特：8分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：7分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：6分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：5分
加载速度：3分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：3分
下载便捷性：5分
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