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做自己的运动营养师书籍详细信息

  • ISBN:9787559122780
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:160
  • 价格:暂无价格
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐,吃好吃饱才能瘦,打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP! ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐! ★特别附录——居家健身小教室训练视频,每日10分钟跟练超简单!

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其它内容:

书籍介绍

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐,吃好吃饱才能瘦,打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP! ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐! ★特别附录——居家健身小教室训练视频,每日10分钟跟练超简单!

书籍真实打分

故事情节:6分

人物塑造:9分

主题深度:6分

文字风格:7分

语言运用:9分

文笔流畅:3分

思想传递:3分

知识深度:9分

知识广度:5分

实用性:5分

章节划分:6分

结构布局:3分

新颖与独特:4分

情感共鸣:9分

引人入胜:5分

现实相关:9分

沉浸感:4分

事实准确性:4分

文化贡献:4分

网站评分

书籍多样性:6分

书籍信息完全性:8分

网站更新速度:6分

使用便利性:4分

书籍清晰度:4分

书籍格式兼容性:5分

是否包含广告:8分

加载速度:5分

安全性:7分

稳定性:6分

搜索功能:9分

下载便捷性:5分

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  • 字体合适(400+)
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