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青少年网球学练技巧一点通9787506883948 正版新书希望阶梯图书专营店书籍详细信息

  • ISBN:9787506883948
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2021-11
  • 页数:暂无页数
  • 价格:27.80
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧

内容简介:

从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!

书籍目录:

章 初识网球:球场上的黄精灵

从中走来的网球

网球在中国

竞技网球风采

不得不知的网球规则

网球礼仪

网球明星

章 炫酷装备:场地、器材与服饰

令人神往的网球场

选择一把适合你的球拍

不同规格的网球

专业的网球服饰

网球鞋怎么选

不同类型的网

第三章 新手入门:学练技术感受网球魅力

积极备战:握拍与准备

制胜法宝:移动步法

优雅的空中弧线:挥拍

妙不可言:寻找与培养球感

第四章 技阶:网前搏杀争做英雄少年

先发制人:发球

回击:接发球

积极主动:击球

决战高空:挑高球

妙手截杀:截击球

以柔克刚:放小球

打压:高压球

出其不意:反弹球

第五章 球场智慧:战术风采与实力的较量

个人魅力:网球单打战术

默契配合:网球双打战术

第六章 健康运动:青少年网球运动

热身与放松

运动后的拉伸

网球运动常见伤病

科学营养助力网球少年

参考文献

作者介绍:

吕耀杰,硕士,乒乓球、网球国家一级裁判员,在体育教育训练学小球训练理论与实践方面,经验丰富,而且对乒乓球、网球训练方法颇有研究,曾多次参与省内各级各类比赛,获得优异成绩。

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其它内容:

编辑推荐

献给对网球运动感兴趣的你!

图解动作要领,实用战术,让你轻松入门,快阶!

科学方法,搭配合理饮食和运动防护,有效提高网球训练效果。

语言清新自然,内容丰富实,读来轻松有趣。

版块多样,图文并茂,为你呈现更加生动、立体和的网球运动。

希望本书成为网球少年们的良师益友。


书籍介绍

从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!

书籍真实打分

故事情节:8分

人物塑造:9分

主题深度:9分

文字风格:6分

语言运用:9分

文笔流畅:6分

思想传递:3分

知识深度:8分

知识广度:3分

实用性:9分

章节划分:4分

结构布局:5分

新颖与独特:8分

情感共鸣:6分

引人入胜:7分

现实相关:5分

沉浸感:9分

事实准确性:5分

文化贡献:7分

网站评分

书籍多样性:4分

书籍信息完全性:3分

网站更新速度:5分

使用便利性:9分

书籍清晰度:3分

书籍格式兼容性:6分

是否包含广告:8分

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